现代女性穿成年代文《七零婚宠》中傅景臣的恶毒前妻姜瑜曼，原主正欲打胎离婚。她果断改变剧情，拒绝离婚并随傅家下乡。途中激活灵泉空间，借此储备物资。在乡下，她与傅景臣感情升温，获全家团宠，同时与重生反派姚思萌展开较量。姚思萌因嫉妒多次设计陷害，甚至教唆天赐投毒。姜瑜曼凭借智慧化解危机，傅景臣协助警方捣毁贩毒窝点立功。